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Séptima puerta: Perseverancia

Perseverar significa tener firmeza y constancia en la ejecución de los propósitos y en las resoluciones del ánimo, o dicho e otra forma, poner dedicación y firmeza en las actitudes e ideas o en la realización de las cosas.

 Aprendemos a perseverar desde la infancia mediante el manejo de la frustración y la confianza que tengan en nosotros quienes nos formen, que pueden ser los padres, abuelos o personas sustitutas.

Si hemos tenido la buena fortuna de haber tenido unos padres amorosos, que nos aceptaron y confiaron en nosotros desde que nacimos, que supieron o intuyeron que sí teníamos la capacidad para resolver las situaciones complejas o difíciles que se nos atravesaban en el camino, ya fuera caminar solos, subir una escalera, comer o vestirnos sin ayuda, etc., si ellos  permitieron que nos equivocáramos y aprendiéramos de nuestros errores, es probable que hoy día sepamos manejar la frustración.

Si por el contrario, nuestros padres fueron sobreprotectores, se anticipaban a lo que queríamos decir, interpretaban (o lo intentaban) nuestro pensamiento y nuestros deseos y los complacían de inmediato, y/o si fuimos muy hábiles utilizando la manipulación, el sabotaje o la agresión contra ellos para lograr algún capricho o para obtener algo que nos agradaba, puede ser que esperemos que todos nos complazcan de la misma manera, y si no lo hacen, cambiemos nuestra conducta hacia ellos, o demandemos algo más bonito, importante, valioso, que aquello que no nos están otorgando.

Al haber recibido el aliento y el apoyo de continuar el aprendizaje de cualquier destreza en la infancia: tomar la cuchara y llevarla a la boca, caminar solo, controlar esfínteres, etc., no sólo conservamos el dominio de la actividad que llevábamos a cabo una y otra vez, sino el aprendizaje de que si perseveras en una conducta o una acción, vas a lograr llevarla a cabo según lo deseas.

Es importante aquí mencionar el efecto Pigmalión, que en palabras sencillas quiere decir que las expectativas del maestro, aunque no sean verbalizadas o mostradas en forma notoria,  influyen en el aprendizaje del alumno y los resultados esperados.

El amor, la aceptación y la confianza que se depositen en el bebé, van a definir muchas cosas en su personalidad, una de ellas, su manejo de la frustración y la perseverancia ante cualquier reto que se le presente.

Tal vez tú no tuviste la suerte de ser formado con amor, aceptación y confianza total, no importa, tú puedes reparentalizarte y empezar hoy mismo a modificar lo que sea necesario para incluir dentro de tus capacidades la perseverancia.

Bibliografía:

  • James, Muriel “Libre” Ed. Fondo Educativo Interamericano.
  • James, Muriel & Jongeward, Dorothy, “Nacidos para triunfar”.  Ed. Fondo Educativo Interamericano.
  • Satir, Virginia, “En contacto íntimo”. Ed. Pax
  • De Melo, Anthony, “Autoliberación interior”, Ed. Vida Nueva.

Todos los libros de estos autores, los del doctor Eric Berne, creador el Análisis Transaccional, los del doctor Lair Ribeiro (PNL), son excelentes fuentes para adquirir técnicas para modificar o incorporar elementos que nos permitan una formación integral y muchos de ellos pues bajarlos en forma gratuita en internet. 

 

 

 

Esperanza 3

Continuamos con una frase sobre este tema de Antonio  Machado (1875-1939) gran poeta español:

“HOY ES MAÑANA TODAVÍA”

Esta expresión encierra todo un tratado de Programación Neurolingüística (PNL) y de la Física Cuántica de Einstein con su teoría acerca del continuum espacio-tiempo y el mundo de las tres dimensiones. Vale la pena profundizar en ella, ya sea a través de estas teorías o de algunas otras que les agraden.

Respecto a la PNL¸ les recomiendo el libro “Poder sin límites” de Anthony Robins, Editorial Diana el cual, desde mi punto de vista, es el compendio más completo sobre el tema presentado en un lenguaje accesible a todo el mundo. Tiene otro libro titulado “Despertando tu Gigante interior”, de la misma editorial, que profundiza sobre técnicas de cambio. En Inglés lo publicó la editorial Summit Books, bajo el título de “Awaken the Giant within”  USA 1991. Yo tuve el privilegio de estudiar con él y fue una experiencia muy enriquecedora. Tengo entendido que se puede acceder a ambos en internet.

Otro autor muy accesible, con quien también tomé un curso, es el Dr. Lair Ribeiro, quien ha publicado muchos libros sobre este tema en editorial Urano y todos ellos son interesantes.

Los fundadores de la PNL fueron John Grinder,  Richard Bandler, quienes contaron con aportaciones de Milton Erickson y Virginia Satir. Todas sus publicaciones son relevantes, mencionaré alguna de ellas:

  • Bandler, R., Grinder, J. (1979) “Frogs into princes”.
  • Grinder, J., Bandler, R. (1976) “Patterns of the Hypnotic Techniques of Milton H. Erickson
  • Grinder, John & Judith DeLozier (1987). “Turtles All the Way Down: Prerequisites to Personal Genius”.  Scoots Valley, CA: Grinder & Associates. 
  • Bostic St Clair, Carmen & John Grinder (2002). Whispering in the Wind. Scotts Valley, CA: J & C Enterprises.
  • Grinder, John & Richard Bandler (1975). The Structure of Magic II: A Book About Communication and Change. Palo Alto, CA: Science & Behavior Books. Princes: Neuro Linguistic Programming. Real People Press.
  • Bandler, R., Grinder, J. (1975) The Structure of Magic I: A Book About Language and Therapy Science and Behavior Books.
  • Satir, Virginia (1916-1988) publicó, entre muchos otros temas los siguientes libros:  “Terapia familiar paso a paso”, “En Contacto Íntimo: Cómo relacionarse con uno mismo”, “ Nuevas Relaciones Humanas en el Núcleo Familiar”. “Psicoterapia familiar Conjunta”,  Ed La Prensa Médica Mexicana. México. (en Inglés lo publicó Science and Behavior Books, Inc., bajo el título “Conjoint family therapy” (1967).

Algunos datos sobre estos autores son:

John Thomas Grinder (10 enero 1940) linguista estadounidense conocido principalmente por ser el cofundador, (junto a Richard Bandler, de la técnica denominada PNL.

Richard Bandler  (24 febrero 1950) psicólogo estadounidense, cofundador, junto a John Grinder, de la técnica conocida como programación neurolingüística  (PNL).  Es también creador del sistema llamado Design Human Engineering (DHE) y de la técnica del repatterning neurohipnótico, Neuro Hypnotic Repatterning (NHR

Milton Hyland Erickson, (5 diciembre 1901-1980) fue un médico americano, pionero en modificar las técnicas de hipnotismo aplicadas  a la psicoterapia.

Virginia Satir  (1916-1988) psicoterapeuta de Palo Alto, California, USA, es conocida por su enfoque en la terapia familiar.

Se dice que lo importante no es dar un pez, sino enseñar a pescar,  y eso es lo que estoy haciendo aquí. Dar las fuentes donde pueden ustedes obtener la información sobre los temas que menciono, lo cual pueden hacer en forma superficial, o a nivel de investigación y aprendizaje.

Respecto a la Física Cuántica, en la siguiente reflexión les daré algunos tips sobre ella.