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CÁNCER. NUEVO ENFOQUE

En varios medios informativos cuyos links encontrarán al final de esta reflexión, encontré la siguiente noticia sobre un enfoque nuevo del Hospital John Hopkins respecto al cáncer.

El hospital John Hopkins, fundado por el filántropo John Hopkins, es un hospital universitario, ubicado en Baltimore, Maryland, USA.  A lo largo de su historia, el hospital ha sido el iniciador de avances clínicos y científicos en diversas ramas, por ejemplo: médicos que laboraban ahí fueron pioneros de la cirugía del cáncer de mama (1889), del corazón (1944) y de la reanimación cardiopulmonar (1958). También, científicos del Hopkins son los autores de varios inventos como el marcapasos cardíaco recargable y la bomba de insulina implantable, así como muchas contribuciones que permiten una mejor comprensión del mapa genético humano. Entre los logros que ha tenido la institución está el de haber sido el primer hospital vinculado a una facultad de medicina en los Estados Unidos, haber establecido el primer hospital pediátrico que fue integrado a un centro médico de enseñanza, haber fundado las primeras facultades de enfermería y de salud.  En repetidas ocasiones, este centro hospitalario ha sido nombrado el número uno en los Estados Unidos por la revista U.S.News & World Report.

Transcribo textualmente la noticia publicada, y los invito a continuar con una investigación más a fondo si el tema les interesa, sobre todo en la página web del hospital cuya dirección es: http://www.hopkinsmedicine.org

Después de muchos años de decirle a la gente que la «quimioterapia» es la única manera de tratar (tratar literalmente) y eliminar el cáncer, el hospital «John Hopkins» esta finalmente empezando a decir a la gente que hay alternativas:

1. Toda persona tiene células cancerígenas en el cuerpo. Estas células no se ven en los chequeos regulares hasta que se han multiplicado a unos pocos billones. Cuando los doctores le dicen a los pacientes de cáncer que no hay mas células cancerigenas después del tratamiento, solo significa que los chequeos no las detectan porque ellas no han llegado a un tamaño detectable.

2. Las células de cáncer ocurren 6 de 10 veces en la vida de las personas

3. Cuando el sistema inmunológico de una persona es fuerte, las células cancerígenas serán destruidas y se prevendrá la multiplicación y formación de tumores.

4. Cuando una persona tiene cáncer, esto indica que esa persona tiene muchas deficiencias de nutrición. Esto puede ocurrir por diferentes motivos como genéticas, de medio ambiente, alimenticios y por modo de vida
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5. Para resolver esas muchas deficiencias de nutrición, el cambiar de dieta e incluir suplementos es imprescindible para reforzar el sistema inmunológico.

6. La quimioterapia en realidad envenena las células de cáncer pero también destruye las células sanas de la medula espinal como así también del intestino y eso produce daño en los órganos como el hígado, riñones, corazón y pulmones.

7. La radiación cuando destruye las células cancerígenas también quema y daña a las células sanas, y los órganos así como también los tejidos.

8. El tratamiento inicial de quimioterapia y radiación muchas veces reduce el tamaño de los tumores. Pero prolongado uso de la quimioterapia y la radiación no tiene como resultado la destrucción total de los tumores.

9. Cuando el cuerpo tiene muchas toxinas debido a la quimioterapia y la radiación el sistema inmunológico esta comprometido o destruido, por eso las personas pueden sufrir varios tipos de infecciones y complicaciones.

10. Quimioterapia y la radiación puede causar la mutación de las células cancerígenas, que se resistan y se haga difícil su destrucción total. La cirugía puede también provocar la invasión de las células a otros órganos

11. Una manera efectiva de combatir ‘el cáncer’ es no darle de comer a las células cancerígenas con aquellos alimentos que necesita para multiplicarse.

Las células de cancer se alimentan de:

a. AZÚCAR. Es un alimento del cáncer. No consumiendo azúcar se corta uno de los más importantes elementos de las células cancerígenas. Existen sustitutos del azúcar como sacarina pero esos están hechos con Aspartamo y es muy nocivo.. Un mejor sustituto del azúcar es miel de manuka o melaza pero en pequeñas cantidades. La SAL tiene un químico que se le agrega para que se vea blanca. Una mejor alternativa para la sal es la sal de mar o sales vegetales.

b. LÁCTEOS. Causa al cuerpo la producción de mucus, especialmente en el conducto intestinal. Las células cancerigenas se alimentan de mucus, eliminando la leche y sustituyendo por leche de soya, las células de cáncer no tienen que comer por consiguiente se mueren.

c. Las células de cáncer maduran en un medio ambiente ácido. Una dieta basada en CARNE ROJA es ácida, es mejor comer pescado, y un poco de pollo, en lugar de carne vacuna o cerdo. La carne además tiene antibióticos, hormonas y parásitos, que son muy nocivos, especialmente para las personas con cáncer. La proteína de la carne es muy difícil de digerir y requiere muchas enzimas. La carne que no se digiere queda en los intestinos y se putrifica y lleva a la creación de más toxinas.

d. HARINA BLANCA. No la reconoce el organismo. Produce que todos los tejidos se inflamen y se generen las condiciones para que prosperen los procesos del cáncer. Se recomienda harina integral de centeno fundamentalmente.

Cómo contribuir a la solución del problema:

a) Una dieta de 80 % de vegetales frescos y jugos, granos, semillas, nueces, almendras y solo un poco de frutas ponen al cuerpo en un ambiente alcalino. Solo un 20% se debe consumir en comidas cocidas, incluidos los porotos. Jugo de vegetales frescos proporcionan al cuerpo coenzimas que son fáciles de absorber y llegan a las células después de 15 minutos de haber sido consumidos para nutrir y ayudar a formar células sanas. Para obtener enzimas vivas que ayudan a construir células sanas se debe tratar de tomar jugos vegetales (casi todos incluido alfalfa) y comer muchos vegetales frescos 2 o 3 veces al día.

b) Evitar tomar CAFÉ, TE Y CHOCOLATE, pues tienen mucha cafeína. El TE VERDE es una mejor alternativa y tiene propiedades que combaten al cáncer. EL AGUA es mejor tomarla purificada, o filtrada para evitar las toxinas y metales pesados del agua de la canilla. Agua destilada es ácida, no tomarla.

c) Las paredes de las células de cáncer están cubiertas por una proteína muy dura. Evitando de comer carne, embutidos, chorizos, mortadelas, etc.. estas paredes liberan mas enzimas que atacan las proteínas de las células de cáncer y permite al sistema inmunológico destruir las células cancerigenas.

d) Algunos suplementos ayudan a reconstruir el sistema inmunológico (Florescence, Essiac, anti-oxidantes, vitaminas, minerales, Efas (aceite de pescado) para ayudar a las células a luchar y destruir las células cancerigenas. Otros suplemento como la vitamina E son muy conocidas porque causan apoptosis, el método normal del cuerpo de eliminar las células innecesarias o defectuosas.

e) El Cáncer es también una enfermedad de la mente, el cuerpo y el espíritu. Una ACTITUD más activa y positiva ayudará a combatir al enfermo el cáncer y convertirse en un sobreviviente. La rabia y la incomprensión, el no perdonar pone al cuerpo en una situación de estrés y en un medio ambiente ácido. Aprender a tener un espíritu amable y amoroso con una actitud positiva es muy beneficioso para la salud. Aprender a relajarse y disfrutar de la vida.

f) Las células de cáncer no pueden vivir en un ambiente oxigenado. Ejercicio diario, y respiración profunda ayuda a recibir más oxigeno hasta niveles celulares. Terapia de oxigeno es otro elemento que ayuda a destruir las células de cáncer”.

Las negritas y el incremento en el tamaño de la letra corren por mi cuenta, ya que es el punto de vista que tengo sobre el cáncer, Un cambio de actitud, eliminar el rencor y el resentimiento, perdonar, eliminar el estrés, involucrar a la mente y al espíritu en el tratamiento integral del paciente, logran mejorar su estado de salud y, si se compromete en el proceso, podrá lograr hasta la remisión de la enfermedad.

En la página del hospital encontrarás muchas noticias sobre todo tipo de cáncer, por lo que vale la pena leerla con calma.
http://www.hopkinsmedicine.org
http://www.diariopresente.com,
http://www.moringa.es
http://www.26noticias.com.ar

Vacaciones

¡Empezaron las vacaciones para muchas personas! Otros nos quedaremos a cuidar y disfrutar la ciudad sin el tráfico, las largas filas para hacer cualquier cosa, desde pagar en las tiendas, tomar el autobús o entrar al cine.

La cultura del ocio es fabulosa y tal vez ustedes han leído acerca de ella y puedan aplicarla.  Para los que sólo piensan en hacer nada, hay una propuesta que quiero hacerles: ¿Qué les parece “recargar las pilas”, limpiar el cuerpo y la mente de pensamientos y sentimientos negativos y toxinas acumuladas, mientras se relajan y gozan el entorno en que se encuentran?

Vamos a suponer que se fueron al pueblo a vacacionar, una forma de limpiar el cuerpo es no comer comida chatarra, sino alimentos sin conservadores, frescos, no refrigerados. Otra, es masticar despacio, disfrutar el poderse tomar todo el tiempo que quieran para ingerir su comida y sostener una sobremesa que puede prolongarse sin el verdugo del reloj enfrente. Dormir puede ser un placer, despertarse cuando el cuerpo lo pida, dormir la siesta después del comer y a media mañana si se les antoja. Todo esto ayudará a que el organismo se recupere y ¡NO TIENEN QUE PAGAR NADA!  Si están en un hotel o disfrutando un viaje cultural, pueden también elegir lo más fresco y natural que les ofrezcan en los restaurantes.

A mí cuando escucho la palabra ejercicio me da flojera como reflejo, tal vez a ustedes les pase igual. ¿Qué tal hacer largas caminatas por la playa, el bosque, algunos jardines, a la orilla del río que pasa cerca del pueblo? ¿Qué tal alquilar una bicicleta y hacer un recorrido por ahí? ¿Qué tal salir a bailar y no parar en toda la noche?

A la mente le conviene, también, tomarse un descanso, dejen en tu oficina (trabajo) los problemas de la oficina, las envidias, el mal humor del jefe o su espíritu de molestar a toda hora, las presiones, las limitaciones, etc.  Si piensan y piensan en ello durante este tiempo de ocio, están utilizando una energía muy valiosa y no pueden adelantar nada. Cuando regresen, fortalecidos, relajados, tranquilos, es probable que puedan resolver muchas más cosas que cuando estaban agotados y saturados.

Escuchen música instrumental, relajante, y piensen en cosas agradables, cumplan muchas fantasías de todo tipo que estén al alcance de la mano (manden a los niños con la familia para no tenerlos encima todo el tiempo), recuperen el romanticismo, la ensoñación.

Otro ejercicio gratis: acuéstense en la orilla de la playa, donde las olas los mojen sin el riesgo de mojar el rostro. Imaginen que esa agua, llena de toda la energía del océano, revitaliza su organismo y, cuando se retire, visualicen cómo se lleva todas las dolencias, enfermedades, toxinas, que han acumulado. Pueden también imaginar que se nutre su fuente de energía, y que cada caricia del agua es una caricia del universo para ustedes.  Si no están en la playa, pueden introducir los pies al río que pasa cerca del pueblo y permitir que por ahí entre toda la energía que viene de las montañas.

En el pueblo de mi mamá hay una ermita algo retirada a la que se llega dando un paseo. En la fuente principal, dejan la llave para que el que quiera ir a rezar pueda hacerlo a cualquier hora. Tal vez ustedes no sean católicos practicantes ni afectos a rezar, no importa, visiten la ermita (templo) cuando no haya ceremonias y aprovechen la quietud para meditar y ponerse en contacto con su espiritualidad.

Como ven, hay muchas opciones para disfrutar sin gastar dinero y ganar salud mental y física. ¡¡ Felices vacaciones !!

 

Manejo del estrés

El estrés es una respuesta adaptativa del organismo ante una amenaza o peligro y lo prepara para dos respuestas: pelear o huir.  Compartimos con los animales el mecanismo cerebral que lo genera (cerebro reptil), y sirve para garantizar la sobrevivencia, conservación de la especie y el dominio del  territorio donde se habita.

Algunas de las respuestas orgánicas son el aceleramiento del ritmo respiratorio y cardíaco, el envío de más sangre a extremidades superiores e inferiores (vasoconstricción de arterias que nutren al estómago e intestinos), liberación de glucosa para incrementar la energía, liberación de insulina para nivelar la glucosa, y muchas otras sustancias más. Si utilizamos toda esa energía para combatir al enemigo o para huir fuera de su alcance, vamos a recuperarnos de la alteración bioquímica sufrida. Si no hacemos nada, nos quedamos con el cuerpo lleno de toxinas que, a la larga, lo van a dañar. ¿Qué podemos hacer?

  • Verificar si el peligro es REAL o imaginario. Los efectos en el cuerpo van a ser los mismos en uno u otro caso y, si es algo imaginario, podemos estar reciclando el miedo una y otra vez.
  • Si es REAL, enfrentarlo o irnos del lugar. Si nuestra vida o la de nuestra familia  está en peligro de muerte, actuar de inmediato y pedir ayuda.
  • Una vez pasado el peligro inminente, eliminar toda la carga de adrenalina y demás sustancias de nuestro organismo, practicando ejercicios de bioenergética o alguna disciplina marcial oriental.
  • Otra forma de recuperarnos es mediante la meditación, la relajación, el yoga, que incluyen técnicas respiratorias muy valiosas en este caso.
  • Utilizar la Inteligencia emocional para llevar a cabo un manejo asertivo de las emociones displacenteras y procesar los sentimientos negativos.
  • Analizar si nosotros estamos favoreciendo la presencia del estrés en nuestra vida diaria.
  • Existen situaciones como una enfermedad terminal, no tener trabajo o dinero para alimentar a la familia, que son realidades muy duras y que requieren de toda nuestra capacidad para enfrentarlos y darles la mejor solución posible. Eliminar el estrés y sus efectos negativos será un paso importante para encontrar opciones que mejoren la situación.

Estos son algunos “tips” acerca del manejo del estrés. En mi libro de “La Inteligencia emocional y el divorcio” hablo sobre la neurofisiología de las emociones y el manejo emocional. ¿Lo han leído?