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Abril 24 del 2014

Renovación 115

Dar para recibir es una premisa positiva, si aceptamos que vamos a dar lo mejor de nosotros mismos a quienes nos rodean, sin esperar que ellos nos correspondan en la misma medida y características, y que recibiremos, tal vez de otras personas o en otro momento, lo que necesitemos.

Por ejemplo: si le damos afecto o cariño a alguien y esperamos que esa persona nos de afecto o cariño de la misma calidad y en la misma cantidad, podemos llevarnos una desilusión.

Si yo te quiero y te lo demuestro con atención y cariño y resulta que tú no me correspondes de la misma manera, puede ser porque tú no sabes dar atención y cariño porque no tuviste una familia de origen amorosa y no tienes ese patrón de conducta, o porque estás muy estresado y toda tu atención está enfocada en un determinado asunto.

En ese caso, reclamar, reprochar, lloriquear, implorar, insultar, agredir, no sirve de nada y los dos vamos a terminar sintiéndonos mal.

Si nos nace ser cariñosos con los demás, es conveniente reconocer que no tenemos derecho a imponer nuestro cariño a nadie. Si la otra persona está tensa y su mente está a mil kilómetros de distancia, puede ser que lo último que quiera es tener a alguien abrazándolo.

Si le hablamos para compartir algo y nos dice que no le interesa, no hay razón alguna para seguir en su espacio, lo cual puede ser tomado como una provocación o un reto.

Tal vez convenga pensar un poco en los demás, en lo que están viviendo y si están pasando por un proceso personal de adaptación, para saber cuándo entablamos comunicación con ellos.

El respeto es la base de todas las relaciones humanas positivas. Quizás una manera de demostrar atención y cariño sea respetar el espacio y el tiempo del otro, sin imponernos ni esperar que se comporten como nosotros queremos o esperamos que lo hagan.

Tercer puerta

Al cruzar esta puerta reforzaremos una competencia de la Inteligencia Emocional que facilitará nuestro crecimiento y bienestar, la CONFIANZA. Voy a compartir algunos conceptos que iremos abordando en los  próximos días.

Existen muchas definiciones de confianza:

  • La confianza es la opinión favorable de que una persona (o un grupo) será capaz de actuar de una manera asertiva en una determinada situación.
  • La confianza en uno mismo es sentir que se puede enfrentar alguna tarea o actividad con la seguridad de que logrará realizarla.
  • La confianza en lo demás implica que se tiene la seguridad de que las otras personas cumplirán con nuestras expectativas sobre su desempeño, por lo que podemos predecir su conducta futura.
  • La confianza en un Poder superior implica que reconocemos la existencia de una entidad todopoderosa que nos guía, protege, consuela, apoya, puede resolver milagrosamente nuestros problemas, sabe lo que es mejor para nosotros, está ahí para que podamos acudir a Él.
  • La confianza en un orden universal es tener la seguridad que, más allá de nuestra limitada comprensión de lo que sucede en el universo y en las Galaxia, somos una infinita partícula que está relacionada con todo lo que forma parte del conjunto en que estamos inmersos.

La confianza es:

  • La base de toda relación humana
  • Nos permite crecer y avanzar en la vida.
  • Facilita la comunicación
  • Refuerza la autoestima
  • Transparencia en nuestros actos
  • Más delicada que el más frágil de los cristales
  • Fomenta la libertad propia y de lo demás
  • Un pilar de la credibilidad
  • Una manera de estrechar vínculos con lo demás

Para tener una idea de cómo andamos en este aspecto, te invito a reflexionar con estas preguntas:

  •  Confío en mí                                                                         _____%
  • Confío en lo demás                                                                _____%
  • Ante una tarea nueva me siento intimidado,temeroso, inseguro, presionado                                                                             _____%
  • Al trabajar en equipo, me cuesta trabajo confiar en mi compañeros                                                                           _____%
  • Creo que hay un Dios que me puede ayudar                     _____%
  • Creo en el orden universal                                               _____%

Puede haber otras muchas formas para detectar cómo anda tu nivel de confianza, aplícala la que más te guste. Para iniciar un camino es muy importante saber de dónde partimos. ¿Caminamos juntos?