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GRACIAS A LA VIDA

GRACIAS A LA VIDA.

Gracias a la vida que me ha dado tanto
Me dio dos luceros que cuando los abro
Perfecto distingo lo negro del blanco
Y en el alto cielo su fondo estrellado
Y en las multitudes el hombre que yo amo.

Gracias a la vida que me ha dado tanto
Me ha dado el sonido y el abedecedario
Con él las palabras que pienso y declaro
Madre amigo hermano y luz alumbrando,
La ruta del alma del que estoy amando.

Gracias a la vida que me ha dado tanto
Me ha dado la marcha de mis pies cansados
Con ellos anduve ciudades y charcos,
Playas y desiertos montañas y llanos
Y la casa tuya, tu calle y tu patio.

Gracias a la vida que me ha dado tanto
Me dio el corazón que agita su marco
Cuando miro el fruto del cerebro humano,
Cuando miro al bueno tan lejos del malo,
Cuando miro al fondo de tus ojos claros.

Gracias a la vida que me ha dado tanto
Me ha dado la risa y me ha dado el llanto,
Así yo distingo dicha de quebranto
Los dos materiales que forman mi canto
Y el canto de ustedes que es el mismo canto
Y el canto de todos que es mi propio canto.

Gracias a la vida
Escrita por VIOLETA PARRA SANDOVAL

Ayer escuché esta canción, interpretada por una magnífica cantante, en una celebración del aniversario de 92 años de un señor que llega a esa edad lúcido, alegre, rodeado de amigos, compañeros, colegas, familiares, quienes le profesan admiración, respeto, cariño, y que hicieron votos para que siga en ese sendero armonioso de bonhomía, amor, generosidad, actitud triunfadora, alegría, compañerismo y solidaridad, ternura y calidez, para que coseche lo mucho que ha sembrado a través de los años.  Ahí encontré a muchas personas mayores, abuelos  de espíritu joven que transitan la misma ruta de positivismo que el festejado.

Rememorando la canción, hoy doy gracias a la vida por ser yo, por estar viva, por tener un cerebro que piensa y me motiva a ser mejor cada día, por tener una familia integrada, sana, luchadora, triunfadora; por tener unos nietos encantadores que me enseñan, cada uno de acuerdo a su edad, que va desde los 3 años hasta los veintes, a mantener viva la capacidad de asombro y aprendizaje. Sus risas son cascabeles de alegría y esperanza que retumban cuando algo me aflige.

Agradezco también el tener amigos sinceros con quienes comparto alegrías y tristezas, y a mis alumnos por mantenerme en la vía de la superación y el aprendizaje.

Mi meta actual es compartir lo más que pueda, en todos sentidos, antes de partir de este mundo, y hacerlo con alegría y amor.

 

 

Autoconocimiento 3

AUTOCONOCIMIENTO

Me han escrito muchas personas para decirme que les ha servido el descubrimiento que están haciendo de todo lo positivo que hay en ellas, lo cual habían olvidado por estar sumidas en los problemas actuales y el negativismo que, en ocasiones, encontramos a nuestro alrededor.

Realicé una pequeña investigación que ayudó a confirmar que  exite una especie de parálisis en todas las actividades didácticas, de capacitación, de confrontar situaciones difíciles personales, laborales, sociales, hasta después de las elecciones presidenciales en México.  Hay un temor latente porque el candidato de la “República amorosa” ya dijo que va a haber fraude, por lo que se espera repita el mismo show que hace 6 años, el cual afectó  la economía del país y a millones de ciudadanos. La incertidumbre genera malestar, inquietud, desazón.  No podemos evitar esto y sí podemos ser racionales y tomar medidas preventivas en todos los sentidos.

Si estás en estas condiciones, el realizar un inventario a fondo de todas tus fortalezas, áreas luz, aspectos positivos, cualidades, virtudes, las competencias de la Inteligencia emocional que has desarrollado,  te va a servir para reafirmar tus valores, tus logros, tus metas. Sigue haciendo crecer tu lista en base a la introspección y el análisis objetivo.

Vamos ahora a realizar un sondeo con las personas a nuestro alrededor. Empieza por aquellas a las que les tengas más confianza. Se trata de una interlocución de un minuto y cierre. El prologarla puede desvirtuar los resultados. Con tu libreta en la mano, pídeles que te digan 3 cosas positivas que vean en ti y anótalas. Sólo 3 cosas, si quieren decir más aclara que únicamente puedes anotar tres, que otro día siguen con las demás. El que hayan dicho esas tres primero tiene una razón y es importante tomarlas en cuenta. Solicita lo mismo a tus amistades, conocidos, familiares. Es importante tomar en cuenta el momento y las circunstancias en que les pides  te regalen un minuto para una tarea que estás haciendo.

Te aseguro que vas a descubrir cosas de ti mismo que no reconoces en tu personalidad. Recuerdo cuando yo lo hice y mi hija mayor me dijo que era yo creativa, lo que me causó asombro.  Pasados unos día le pregunté en qué se basaba para decirlo, y me dijo que porque recordaba que cuando eran pequeños yo les hacía figuras con las salchichas, jamón, quesos, verduras, frutas = trenes, soldados, sol, luna, estrellas, árboles, animales, etc. Nunca pensé que eso era creativo. Igual puede pasarte a ti. Recuerda, no preguntes de inmediato, anota la palabra y cambia el tema, si  algo te llama la atención, espera una ocasión en que sea oportuno para preguntar.

Tenemos el fin de semana para hacer crecer nuestro inventario positivo. Vas a encontrar que lo demás perciben muchas cosas bellas en ti.