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Mayo 3 del 2014

Renovación 124

Ya aceptamos que formamos parte de un todo infinito, vamos ahora a enfocarnos en la conducta que queremos introducir a nuestro diario devenir.

Vamos a ponernos la meta de 24 horas, de tan sólo un día. Dediquemos nuestros esfuerzos a esta labor con todo nuestro entusiasmo y certeza de que lo lograremos.

Esta práctica no es nueva, hace años que programas de autoayuda la utilizan con éxito, el más conocido, AA.

Vamos a comprometernos por un día en lograr nuestro objetivo, y a dedicarnos a ello.

“Vi el ángel en el mármol y tallé hasta que lo puse en libertad”. Miguel Ángel.

Marzo 10 del 2014

Renovación 70

Tener presente que no estamos solos en nuestro esfuerzo para renovarnos y ser mejores cada día es importante.

Todos contamos con algún familiar o amigo que puede darnos retroalimentación y alentarnos y, si no existiera esta posibilidad, están los grupos de ayuda en que podemos recibir mucho, al mismo tiempo que tenemos la oportunidad de dar.

Una persona comentaba que las personas adictas que van a grupos, por ejemplo los de AA, cambian su adicción al alcohol por la del tabaco o la comida. No es posible generalizar nuestros conceptos sin el riesgo de caer en el error. Puede haber casos y casos.

El asistir a un grupo no significa que “ya la hiciste”, que ya solucionaste el problema.

Para salir adelante, se requiere de una labor que persista en el tiempo, un compromiso total, la disciplina para seguir los pasos ya documentados para obtener resultados (doce pasos en AA), y la voluntad para cambiar.

Crecer es un proceso continuo que no se interrumpe. Si lo hacemos, nos volvemos obsoletos, ya que todo cambia a nuestro alrededor a una velocidad impresionante.

“Pediré y escucharé retroalimentación sobre el proceso de renovación que estoy haciendo, a las personas capacitadas para ello”