Renovación 197

Podemos preguntarnos en ocasiones si esto de trabajar cada día algún aspecto de nuestra codependencia va a funcionar.
La palabra trabajar implica:

• Aceptar que somos co-dependientes.

• Verbalizarlo y expresarlo ante otra persona, además de nosotros mismos.

• Reconocer que existe un Poder Superior y conectarnos con su energía.

• Aceptar que ésta es una labor de paciencia, tolerancia, disciplina, constancia, compromiso, esfuerzo, dedicación.

• Aceptar la premisa de que modificar patrones mentales y conductuales, y aplicarlos, lleva un tiempo y que, si lo hacemos, los resultados serán notorios prontos, más no inmediatos.

• Tener valor para llevarlo a cabo.

• Dejar entrar la reflexión diaria. Tal vez no esté conectada en forma directa con lo que nosotros creemos es nuestra labor. Permitamos al inconsciente el que tome, reafirme o deseche lo que requiere para sanar nuestras heridas.

• Dedicar unos minutos al día a amarnos y a hacer algo positivo por nosotros.

• Entrar en la sinergia de la psicología positiva, es decir, practicar el optimismo, la esperanza, la confianza en nosotros mismos.

• Fortalecer nuestra intuición poco a poco.

• Modelar nuestro avance y nuestro proceso con toda honestidad, para que los demás puedan tomar de él lo que necesiten, sin “sermonearlos, arengarlos, motivarlos”, sino respetando su proceso personal.