Renovación 127

Saber decir NO a tiempo, cuando sea conveniente, significa asertividad.

A muchos nos educaron para decir que sí a todo, ya que no contrario era egoísmo, desconsideración e, inclusive, agresión.

Crecimos así anteponiendo las necesidades de los demás a las nuestras, y no sólo sus necesidades, sino que les damos el espacio-tiempo que podría brindarnos placer o reposo.

Es probable que así nos hayan educado y así hayamos crecido, mas hoy somos responsables de nosotros mismos. Ya no tenemos que ser esclavos del DEBES DE, TIENES QUE, HAY QUE.

Saber decir No, con firmeza, educación y respeto, no es egoísmo, es respetarnos a nosotros mismos.

Cada vez que hacemos algo por alguien que puede hacerlo él mismo, le estamos impidiendo crecer, y estamos favoreciendo una relación de codependencia.

Vamos a revisar nuestra asertividad y a empezar a aplicarla en nuestra vida diaria desde hoy.